« Tu aimeras le Seigneur, ton DIEU, de tout ton cœur, de toute ton âme, de toute ta pensée et de toute ta force. » Marc 12.30 (LSG)
La dépendance affective dans le couple se traduit par un attachement amoureux excessif, qui fait qu’une personne n’arrive à exister qu’à travers l’autre. On aime l’autre de tout son cœur, son âme, son corps et son esprit; on l’aime plus que tout et malheureusement plus que Dieu. C’est une vérité qu’on a du mal à accepter car on sait très bien qu’on est sensé aimer Dieu plus que tout. Cependant, pour s’en sortir il faut accepter de regarder la réalité en face.
Causes et manifestations.
La dépendance affective est généralement due à une carence affective provenant de l’enfance. L’absence d’un ou des parents, un déséquilibre dans la structure familiale peut priver l’enfant de la satisfaction de ses besoins affectifs. Cela crée en lui une blessure intérieure, un immense vide, qu’il essaiera de combler par tous les moyens ; quitte à faire d’une autre personne la source absolue de son bonheur. Dans le mariage, cette dépendance se manifeste sous plusieurs formes.
Etre prêt à tout sacrifier pour l’amour de l’autre: ses biens matériels, son corps, son énergies physique et sa santé, et son âme même, c’est-à-dire sa pensée personnelle, sa liberté intérieure, sa culture, ses convictions les plus profondes notamment ses convictions morales, et jusqu’à ses croyances religieuses.
- Instabilité affective: Etre dominé par ses émotions et passer d’un extrême à l’autre, sans raison apparente.
- Attendre que l’autre comble tous nos besoins et lui en vouloir parce que ce n’est jamais le cas.
- Etre incapable d’être heureux seul et se sentir anxieux en l’absence de l’autre.
- Avoir besoin d’être rassuré sans cesse et faire preuve de jalousie et de possessivité excessives.
Conséquences.
La dépendance affective nous fait manifester un amour égoïste. On croit trop aimer l’autre alors qu’en réalité, on l’utilise pour combler le vide en soi. Les conséquences sont dramatiques tant au niveau spirituel que dans le mariage:
- Incapacité d’établir une relation vraie avec le Seigneur parce qu’on a fait de notre conjoint notre idole.
- La relation amoureuse est instable au rythme des sauts d’humeurs injustifiés, des critiques constantes à l’égard du conjoint incapable de combler le vide ressenti par le dépendant.
- Le dépendant manipule constamment son conjoint pour satisfaire ses besoins.
- Si deux personnes co-dépendantes se marient, le mariage a tous les risques de voler en éclat à cause de l’atmosphère continuelle d’exigence qui peut être étouffante.
Les remèdes.
Le seul capable de combler les besoins affectifs de l’être humain, c’est notre Seigneur. Si on ne Le met pas à la bonne place dans notre cœur, âme et esprit, on s’expose à un mariage de déception et d’insatisfaction perpétuelles. Pour que la relation de couple fonctionne, on doit aimer l’autre avec bienveillance et en toute gratuité, et ne pas lui imposer la responsabilité de faire notre bonheur. Pour sortir de la dépendance affective il faut:
- Comprendre que la source ultime de notre bonheur c’est Jésus-Christ et s’engager dans une relation profonde avec lui.
- S’attacher au Seigneur pour se détacher de notre conjoint.
- Apprendre sous les soins du Seigneur à aimer véritablement notre conjoint.
- Rechercher les causes qui ont créées en nous cette dépendance nous aidera à guérir, à partir de la source du problème.
- En fonction de l’intensité des manifestations, avoir recours à un accompagnement psychologique.
- Prier, demander au Seigneur la guérison et Le laisser nous conduire sur ce chemin qui est parfois extrêmement douloureux. En effet, briser cet attachement excessif peut s’apparenter à un deuil pour certaines personnes.
- Faire un cheminement spirituel en couple; cela peut demander une séparation physique temporaire dans le but de se retirer dans la présence de Dieu.
La dépendance affective sous toutes ses formes est l’obstacle le plus fondamental à l’amour de Dieu, du prochain et de soi-même. C’est une souffrance devant laquelle on se sent démuni. Cependant, il y a une solution, c’est JÉSUS. Le bonheur que Lui peut nous apporter, aucun autre être humain ne peut le faire.
Bonsoir je sais que votre article n’ est pas récent peut être aurez vous mon commentaire. Je vis l inverse je me suis attachée à Dieu et mon mari n’étant pas chrétien ( je me suis convertie après mariage ) je n arrive plus à l aimer .J ai peur d’être sous un joug étranger en l aimant , je ne ressens pas d amour quand on est ensemble c est stress, tension et beaucoup de mal à aimer ou être paisible je ne me sens bien qu ‘avec Dieu .Il ne veut rien entendre de Dieu , il dit croire en Dieu mais pas de ma façon que son chemin et le mieux et qu il n en changera pas ….j ai l impression de trahir Dieu en étant avec lui .Nous ne partageons rien puisque nous ne sommes pas un couple basé sur les fondations du Seigneur et que mon époux refuse de comprendre cela .Je ne sais pas si vous me lirez mais soyez richement bénis.
Bonjour à vous,
Merci pour cet article enrichissant ! Étant un jeune homme en fréquentation avec une sœur en Christ, je réalise cela dans la vie de mes parents en particulier ma mère qui souffre de solitude dans son couple et qui manifeste de la dépendance affective à mon égard car elle n’arrive pas à combler ce vide ! Il faut bcp de prières et des temps de jeûne car la dépendance affective détruit !
Merci encore à vous soyez richement bénis !
Que le Seigneur vous soutienne. J’aimerai prier avec vous et me rendre disponible en cas de besoin.
Bonjour à vous, après avoir lu cet article, je pense que je souffre de cette dépendance. Et cela me plonge dans un gouffre sans fin. Je prie notre Seigneur Jésus de me donner de guérir et de me reconstruire. Merci